शहद से बना ऊर्जावान पेय। Energetic drink made from honey

दोस्तों कई बार हमारा शरीर बहुत ही कमजोर महसूस करने लगता है। मानो हमारे शरीर 

में ताकत ही नहीं रही। आलस और निंद्रा यही सब  हमें जकड़े हुए हैं। कुछ भी काम करने 

का मन ही नहीं करता।

दोस्तों आज मैं आपको एक ऐसी एनर्जी ड्रिंक के बारे में बताने आया हूं। जो आप खुद अपने 

घर पर पड़े सामान से बना सकते हैं। सामान भी कोई ज्यादा नहीं। सिर्फ दो चीजें :

पहला : एक गिलास पानी

दूसरा: शहद

शहद का उपयोग भारत में और विभिन्न सभ्यताओं में पुराने समय से किया जा रहा है। आज

चिकित्सा विज्ञान भी इसके गुणों की जांच कर उन्हें सहन करने लगा है।

सबसे पहले शहद के बारे में कुछ एक बात... कि शहद में ऐसा क्या पाया जाता है?

शहद में पाया जाता है- Anti oxidant जो हार्ट के लिए बहुत अच्छा माना जाता है।

अगर शरीर में कोई एलर्जी हो जाए। तो उसके लिए भी यह उपयोगी माना गया है।

शहद क्या है?

शहद या मधु हमेशा से रसोई में उपयोग की जाने वाली एक स्वादिष्ट खाद्य वस्तु रही है, साथ ही

लंबे समय से एक प्रमुख औषधि के रूप में उपयोग की जा रही है। दुनिया भर में हमारे पूर्वज

शहद के कई फायदों से वाकिफ थे। एक दवा के रूप में इसका उपयोग सबसे पहले सुमेरियन

मिट्टी की गोलियों में पाया जाता है जो लगभग 4000 साल पुरानी हैं। लगभग 30% सुमेरियन

दवाओं में शहद का उपयोग किया जाता है। शहद भारत में सिद्ध और आयुर्वेद चिकित्सा का एक

महत्वपूर्ण हिस्सा है, जो पारंपरिक दवा प्रणालियां हैं। पुराने मिस्र में, इसका उपयोग त्वचा और

आंखों के रोगों के लिए और घावों और खपत के लिए एक विशेष आवरण के रूप में किया जाता

था।

तो आपने करना क्या है। एक गिलास पानी ले उसमें एक या दो चम्मच शहद मिला ले। पानी 

को चाहे आप थोड़ा गुनगुना कर ले । यहां सादा पानी भी चलेगा। बस अब आपने शहद को 

एक गिलास पानी में मिला लेना है। और उसे पी लेना है।

दोस्तों कुछ ही दिनों में या एक दो दिनों में ही आप खुद महसूस करेंगे कि आपके अंदर एक 

नई ऊर्जा उत्पन्न हो गई है। और आप तरोताजा महसूस कर रहे हैं। 

शरीर में आप एक अलग ही शक्ति ऊर्जा, स्पूर्ति, चूसती का अनुभव कर रहे हैं। और 

आलस्य आपसे कोसों दूर है। यह उपाय आप करके देखिए, आप खुद मानेंगे कि इससे 

बढ़िया एनर्जी ड्रिंक और कोई नहीं हो सकता।

याद रखने वाली चीज़ें:

शहद जितना धुंधला होता है, उसमें कैंसर की रोकथाम करने वाले तत्व उतने ही अधिक होते हैं।

शहद अस्थायी नहीं होता है और जब भी उचित तरीके से रखा जाता है तो इसे कुछ समय के लिए

दूर रखा जा सकता है।

पुरातत्वविदों ने फिरौन के दफन स्थानों में और मिस्र के प्राचीन शहर थेब्स में तूतनखामुन के

दफन स्थान पर शहद के स्थिर कंटेनरों को ट्रैक किया है। यह समझ में नहीं आता कि

पुरातत्वविदों ने उस शहद का प्रबंधन कैसे किया!

एक साल से कम उम्र के नवजात बच्चों को शहद नहीं देना चाहिए क्योंकि इसमें बोटुलिज्म

माइक्रोऑर्गेनिज्म नामक सूक्ष्मजीव हो सकते हैं, जो बच्चे को खत्म कर सकते हैं। ये रोगाणु

अवशेष और मिट्टी में पाए जाते हैं, जो शहद में मिल सकते हैं। बच्चे का शरीर इस तरह की

बीमारियों से खुद को बचाने के लिए तैयार नहीं होता है।

ध्यान देने वाली बात यह है कि मधुमेह के संबंध में शहद सफेद चीनी से पूरी तरह अलग नहीं है।

दोनों से ही ग्लूकोज लेवल बढ़ता है और डायबिटीज के मरीजों को दोनों में बराबर का ध्यान

रखना चाहिए।

                            

TRANSLATION IN THE ENGLISH LANGUAGE: Energetic drink made from 

Honey.

Friends, sometimes our body starts feeling very weak. As if there was no 

strength in our bodies. Laziness and sleeplessness are all that are holding 

us. Doesn't feel like doing anything.

Friends, today I have come to tell you about one such energy drink.

You can make yourself from the things lying at your home. Not much stuff 

either. Just two things:

First: A glass of water

Second: Honey

Honey is being utilized since old times in India as well as in different

civilizations. Today, even clinical science is investigating its properties and has

begun tolerating them.

First of all, what about honey that is found in honey?

Anti-oxidants are found in honey which is considered very good for the 

heart.

What is Honey?

Honey or Madhu has forever been a delightful food thing utilized in the kitchen,

as well as being utilized as a significant medication for quite a long time. Our

predecessors across the world were very much aware of the many advantages

of honey. Its utilization as a medication is first found in Sumerian mud tablets

which are around 4000 years of age. Approximately 30% of Sumerian medication

utilized honey. Honey is a significant piece of Siddha and Ayurveda medication

in India, which are customary medication frameworks. In old Egypt, it was

utilized for skin and eye diseases and as a characteristic wrap for wounds and

consumes.

If there is an allergy in the body. So it is considered useful for him as well.

So what are you supposed to do? Take a glass of water and mix one or two 

teaspoons of honey in it. You can make the water lukewarm if you want. 

Plain water will also work here. Now you just have to mix honey in a glass 

of water. And he has to drink it.

Friends, within a few days or a couple of days, you yourself will feel that 

new energy has arisen inside you. And you feel refreshed.

In the body, you are experiencing different energy, supply, and suck. And 

laziness is far away from you. Try this remedy, you yourself will believe that 

there can be no better energy drink than this.

Things to Remember:

The hazier the honey, the more cancer-prevention agents it contains.

Honey isn't transient and can be put away for quite a while whenever put away

appropriately.

Archeologists have tracked down fixed containers of honey in the burial places

of the pharaohs and in the burial place of Tutankhamun in the antiquated

Egyptian city of Thebes. It isn't understood how the archeologists managed that

honey!

Honey ought not to be given to newborn children under one year old enough

since it might contain microorganisms called botulism microscopic organisms,

which can make the child wiped out. These microbes are found in residue and

soil, which can get into the honey. The child's body isn't prepared to safeguard

itself against such diseases.

Something else to note is that honey isn't entirely different from white sugar

regarding diabetes. Both increment the glucose level and diabetic patients ought

to take equivalent consideration in both.