चेहरे की खुश्की और रूखेपन को दूर कैसे करें। How to remove dryness of face

दोस्तों आपने अक्सर देखा होगा, कि मौसम बदलते ही हमारे चेहरे की त्वचा रूखी और 

खुशक हो जाती है।

चेहरे की चमक मानो गायब सी हो जाती है। तो उसके लिए आपने मेरा बताया हुआ एक 

उपाय करना है। परंतु उससे पहले हमें चेहरे की खुश्की और रूखापन का कारण जानना होगा।

वह कारण कौन कौन से है। जिससे चेहरे पर खुश्की और रूखापन आता है।

तो वह कारण कुछ इस प्रकार है।

कठोर (कम क्रीम) सफाई साबुन का प्रयोग:

शुष्क छिद्रों और त्वचा के लिए प्राथमिक कारणों में से एक डिटर्जेंट और हानिकारक साबुन का

उपयोग भी हो सकता है। जब आप ऐसे सफाई वाले साबुन से कपड़े या बर्तन धोते हैं, तो यह

आपकी त्वचा की नमी को सोख लेता है और उसे रूखा बना देता है। यदि आपके रोमछिद्र और

त्वचा पहले से ही शुष्क हैं, और आप नियमित रूप से अपने चेहरे और हथेलियों को फेस वाश या

लिक्विड क्लीनिंग साबुन से धोते हैं, तो इससे आपकी त्वचा में खुजली और संक्रमण हो सकता है,

इसलिए बर्तन धोते समय अपनी बाहों पर दस्ताने पहनें। अपनी उंगलियों और चेहरे पर हमेशा

मध्यम (मलाईदार) साबुन लें और प्रयोग करें। और इसके अतिरिक्त, मुकाबला करने का अभ्यास

करें।

सौर किरणें:

यदि आपके रोमछिद्र और त्वचा अत्यधिक मात्रा में सूर्य के संपर्क में हैं, तो खतरनाक पराबैंगनी

किरणें छिद्रों और त्वचा को नुकसान पहुंचा सकती हैं। वे इसे कठिन और क्रस्टी बना सकते हैं।

सूर्य की यूवी किरणें त्वचा की ऊपरी सतह के एक हिस्से को कम कर देती हैं और कोलेजन पर

प्रभाव डालती हैं जो आपके छिद्रों और त्वचा की देखभाल के लिए उत्तरदायी है। जिससे रोमछिद्रों

और त्वचा के अंदर झुर्रियां, सूजन और रूखापन आ जाता है। इसलिए बाहर जाने से पहले

लगातार अपने पोर्स और त्वचा पर सटीक सनस्क्रीन लगाने पर विचार करें। त्वचा को हानिकारक

किरणों से बचाने के लिए टोपी पहनें या छतरी का उपयोग करें।

तैराकी:

तैराकी स्वास्थ्य के लिए जितनी उपयोगी है, उतनी ही यह रोमछिद्रों और त्वचा और बालों के लिए

भी हानिकारक है। पानी के अंदर क्लोरीन की सही मात्रा आपके बालों और त्वचा को उतना

नुकसान नहीं पहुंचाएगी जितना कि अत्यधिक क्लोरीन वाले स्विमिंग पूल करते हैं। लंबे समय तक

पूल के अंदर रहने से रोमछिद्रों और त्वचा की तैलीय सतह नष्ट हो जाती है। ऑयली फ्लोर आपकी

त्वचा की नमी को अंदर ही अंदर बंद रखता है। इसलिए तैराकी से पहले और बाद में हमेशा एक

अद्भुत मॉइस्चराइजिंग लोशन या क्रीम का पालन करना महत्वपूर्ण है।

दवा प्रभाव:

यदि आप किसी बीमारी से जूझ रहे हैं या कम हैं, तो आप महसूस करेंगे कि आपके रोम छिद्र और

त्वचा शुष्क हो रही है और उसमें खुजली या जलन हो रही है। यह मजबूत दवाओं की मात्रा और

पहलू परिणामों के कारण है। इस तरह के रूखेपन से बचने के लिए आपको अपने खान-पान में

सुधार करना चाहिए। ऐसी किसी भी स्थिति से निपटने के लिए सब्जियां, चमचमाते फल और

सलाद ज्यादा खाना चाहिए और पर्याप्त पानी की जरूरत होती है। जंक फूड न खाएं। जलन से

बचने के लिए अपनी त्वचा को नमीयुक्त रखें।

गर्म पानी का स्नान:

अगर आप ज्यादा देर तक गर्म पानी से नहाते हैं तो आपकी त्वचा रूखी होने लगेगी। गर्म पानी

त्वचा की ऊपरी मंजिल (डर्मिस) को प्रभावित करता है, जिसमें केराटिन और तेल की आंतरिक

परत होती है, जो फ्रेम में नमी बनाए रखती है। पानी की गर्माहट और सफाई करने वाला साबुन

दोनों मिलकर इस तलछट से छुटकारा दिलाते हैं, जिससे आपकी त्वचा रूखी होने लगती है।

अगर आपकी त्वचा पहले से ही रूखी है, तो गर्म पानी आपकी स्थिति को और खराब कर सकता

है।

उपाय:

यह जो मैं उपाय आपको बताने जा रहा हूं। यह उपाय हमारे पूर्वज अक्सर किया करते थे। 

क्योंकि उस वक्त ना ही साबुन हुआ करता था। ना ही किसी तरह का कोई Chemical 

products.

तो जो उपाय मै आप सबको बताने वाला हूं। इससे ना केवल आपके चेहरे पर चमक 

आएगी, आपका चेहरा नेचुरल दिखेगा, हमारी चेहरे की त्वचा को कोई नुकसान भी नहीं 

होगा। और चेहरे पर मोइश्चर का काम भी करेगा।

तो करना क्या है?

एक चम्मच दही ले। उसे अपने पूरे चेहरे पर लगा ले। 20 मिनट बाद अपना चेहरा साफ 

पानी से धो लें। कुछ दिन ऐसा करने से आपके चेहरे पर रौनक, चमक तो आएगी ही 

आपका चेहरा नेचुरल लगेगा। यह उपाय आप करके देखिए कुछ ही दिनों में आप इसका 

अच्छा परिणाम खुद देखेंगे।

                                       

TRANSLATION IN THE ENGLISH LANGUAGE: How to remove dryness of 

face.

Friends, you must have often seen that as the weather changes, the skin on 

our face becomes dry and dry.

The glow of the face has disappeared. So for that, you have to

do a remedy as told by me.

But before that, we have to know the reason for the dryness and dryness

of the face.

Which is that reason? Due to this dryness and dryness come on the face.

So that reason is something like this.

Use of harsh (low cream) cleaning soap:

One of the primary motives for dry pores and skin also can be using detergents

and vicious soaps. When you wash clothes or utensils with such cleaning soap,

it absorbs the moisture of your skin and makes it dry. If your pores and skin care

already dry, and you regularly wash your face and palms with face wash or liquid

cleaning soap can Motive itching and infection in your skin, so put on gloves

on your arms while washing dishes. Take and always use moderate (creamy)

soaps on your fingers and face. And additionally, practice coping.

Solar rays:

If your pores and skin is exposed to the sun an excessive amount of, dangerous

ultraviolet rays can damage the pores and skin. They can make it tough and

crusty. The UV rays of the sun visit decrease a part of the top surface of the skin

and affect the collagen that's answerable for the care of your pores and skin.

Due to this wrinkles, swelling, and dryness occur inside the pores and skin. So

constantly consider applying precise sunscreen to your pores and skin before

going out. Wear a hat or use an umbrella to shield the skin from harmful rays.

Swimming:

As much as swimming is useful for health, it is equally terrible for the pores,

skin, and hair. The right quantity of chlorine inside the water would not do as

awful a lot of damage to your hair and skin as swimming swimming pools with

excessive chlorine do. Staying inside the pool for a long time destroys the oily

surface of the pores and skin. The oily floor continues your skin's moisture

sealed inside. That is why it is crucial to always follow an amazing moisturizing

lotion or cream before and after swimming.

Drug effect:

If you are struggling or laid low with any sickness, then you'll sense that your

pores and skin is getting dry and itching or burning in it. This is due to the

amount and aspect outcomes of robust medicines. You ought to enhance your

eating regimen to avoid this kind of dryness. To address any such state of

affairs, vegetables, sparkling fruits, and salads ought to be eaten greater and

sufficient water is needed. Don't eat junk food. Keep your skin moisturized to

keep away from irritation.

Hot water bath:

If you take a bath with hot water for the long term, your skin will begin getting

dry. Hot water influences the upper floor of the skin (dermis), which has a layer

of keratin and oil interior, which keep moisture in the frame. Both the warmth of

the water and the cleaning soap collectively get rid of this sediment, because of

which your skin starts becoming dry. If your skin is already dry, then warm water

could make the situation worse.

Solution:

This is the solution which I am going to tell you. Our ancestors used to do 

this remedy often.

Because there was no soap at that time. nor any kind of chemical products.

So the solution which I am going to tell you all. This will not only make your 

face glow, but your face will also look natural, and there will be no harm to 

your facial skin. And will also act as a moisturizer on the face.

                                         

So what to do?

Take a spoonful of curd. Apply it all over your face. Wash your face with 

clean water after 20 minutes. By doing this for a few days, your face will be 

glowing, glowing and your face will look natural. Try this remedy and in a 

few days, you will see the good result yourself.